To rodzaj sportów, do których zaliczane są m.in. takie dyscypliny sportowe jak: armwrestling (siłowanie na ręce) kulturystyka (kształtowanie ciała poprzez ćwiczenia fizyczne, istnieją zawody w których ocenia się wygląd ciała uczestników na podstawie symetrii umięśnienia, separacji mięśni, pozy oraz poszczególnych partii), podnoszenie ciężarów (polega na podnoszeniu przez zawodnika ciężkiej sztangi o określonej masie dwie technikami: rwaniem i podrzutem), strongman (określenie zawodnika oraz dyscypliny sportu siłowego polegającej na podnoszeniu, podrzucaniu lub przemieszczaniu przedmiotów o dużej masie) oraz trójbój siłowy (składa się z takich konkurencji jak wyciskanie leżąc, przysiad ze sztangą i martwy ciąg) .