Opis
Forma truchtu lub biegu w wolnym tempie. Głównym celem joggingu jest poprawa sprawności i wydolności fizycznej bez nadmiernego stresu związanego z wysiłkiem. Za jogging uważa się bieg z prędkością 7-9 km/h.
Użytkownik Sławikowski Marek dodał(a) wpis na forum Jak przygotować się do intensywnego treningu? Od czego zacząć?
Dodano 7 miesięcy temu
Użytkownik Magdalena Pomińska dodał(a) wpis na forum Jak przygotować się do intensywnego treningu? Od czego zacząć?
Dodano 7 miesięcy temu
Użytkownik Marcin G. dodał(a) wpis na forum Jak przygotować się do intensywnego treningu? Od czego zacząć?
Dodano 7 miesięcy temu
Użytkownik Pawka Iwona dodał(a) temat Jak przygotować się do intensywnego treningu? Od czego zacząć?
Dodano 7 miesięcy temu
Dodano on śr., 29/12/2010 - 00:14
Dodano on śr., 15/12/2010 - 10:28
Użytkownik Joanna Petlowska dodał(a) grupę KOSMOCEUTYKI w zainteresowaniach Chirurgia plastyczna, Dermatologia, Diabetologia, Dietetyka, Kosmetologia, Kosmetyka, Jogging, Gotowanie, Moda
Dodano on wt., 19/10/2010 - 09:05
Użytkownik Magdalena Pomińska dodał(a) grupę COLAGEN w zainteresowaniach Chirurgia plastyczna, Diabetologia, Dietetyka, Kosmetologia, Siłownia, Fryzjerstwo, Ćwiczenia aerobowe, Joga, Kosmetyka, Jogging, Gotowanie, Moda
Dodano on pon., 18/10/2010 - 13:03
Użytkownik jarosław marecki dodał(a) grupę EGF – czynnik wzrostu naskórkowy (epidermal growth factor) w zainteresowaniach Dietetyka, Kosmetologia, Fryzjerstwo, Ćwiczenia aerobowe, Joga, Kosmetyka, Jogging, Moda
Dodano on pon., 18/10/2010 - 12:42
Użytkownik Joanna Petlowska dodał(a) grupę ACNE-CONGLOBATA – TRĄDZIK SKUPIONY – ACNECONGLOBATA w zainteresowaniach Diabetologia, Dietetyka, Kosmetologia, Siłownia, Ćwiczenia aerobowe, Joga, Kosmetyka, Jogging, Moda
Dodano on pon., 18/10/2010 - 12:37